در حال ثبتنامروانشناسی بزرگسال
گروهدرمانی اضطراب و آرامسازی
هشت جلسه گروهی برای شناخت اضطراب، ابزارهای آرامسازی و تمرین در کنار کسانی که تجربه مشابهی دارند.
در حال بارگذاری جلسات گروهی…
بعضی مسیرها را کنار کسانی که تجربهٔ مشابهی دارند راحتتر میشود رفت. پیش از ثبتنام، راهبران و برنامهٔ کامل هر گروه را ببینید و بعد تصمیم بگیرید.
کار گروهی وقتی اثر میگذارد که جمع به اندازهٔ کافی کامل باشد. به همین دلیل هر گروه یک «حد نصاب» دارد: تا رسیدن به آن تعداد، ثبتنام شما فقط رزرو است و دوره شروع نمیشود.
ثبتنام و رزرو جا
با ثبتنام، جای شما در گروه نگه داشته میشود؛ حتی پیش از آنکه گروه کامل شود.
رسیدن به حد نصاب
هر گروه حداقل تعدادی عضو لازم دارد. تا رسیدن به آن عدد، گروه تشکیل نمیشود.
اعلام زمان و شروع
بهمحض کاملشدن حد نصاب، زمان دقیق جلسات را پیامک میکنیم و دوره آغاز میشود.
هشت جلسه گروهی برای شناخت اضطراب، ابزارهای آرامسازی و تمرین در کنار کسانی که تجربه مشابهی دارند.
کار گروهی برای همه و برای هر مرحلهای مناسب نیست. اگر تردید دارید، از دستیار هوشمند بپرسید یا با ما تماس بگیرید تا با هم تصمیم بگیریم.
راهبران: دکتر نرگس حسینی، دکتر هانیه صادقی
۲ نفر دیگر تا تشکیل گروه
شش جلسه گفتوگوی گروهی برای مادران؛ از مرزگذاری با کودک تا مراقبت از خودِ مادر.
راهبران: دکتر سمیرا کاظمی
این گروه تشکیل شده است.
ده جلسه برای کسانی که عزیزی را از دست دادهاند؛ فضایی برای گفتن آنچه جای دیگری گفته نمیشود.
راهبران: دکتر فاطمه علوی
۶ نفر دیگر تا تشکیل گروه
چهار جلسه حضوری برای شناخت مزاج خود و اصلاح تدابیر ششگانه در زندگی روزمره.
راهبران: دکتر زهرا مرادی، دکتر مریم بهرامی
۸ نفر دیگر تا تشکیل گروه
شش جلسه برای بازسازی رابطهای مهربانتر با بدن؛ در تلاقی روانشناسی، تغذیه و حرکت.
راهبران: دکتر شیرین جعفری، دکتر فاطمه علوی، دکتر پریسا احمدی
۶ نفر دیگر تا تشکیل گروه